ВЕРНУТЬСЯ
ДАННЫЙ РАЗДЕЛ ПОМОЖЕТ ВАМ ОСВОИТЬ МЕТОДЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА
Обучение правильной чистке зубов – это первый шаг для поддержания здоровья зубов и десен.
Кроме того, это помогает свести к минимуму риск разрушения зубов и десен – основных причин потери зубов.
«
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К РЕКОМЕНДАЦИЯМ ВРАЧА
»
Обучение правильной чистке зубов – это первый шаг для поддержания здоровья зубов и десен.

Кроме того, это помогает свести к минимуму риск разрушения зубов и десен – основных причин потери зубов.
«
КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ
  • ПРИ ЧИСТКЕ ГОЛОВА ЩЕТКИ С НАНЕСЕННОЙ НА НЕЕ ПАСТОЙ РАСПОЛАГАЕТСЯ ПОД УГЛОМ ПРИМЕРНО 45 ГРАДУСОВ ПО ОТНОШЕНИЮ К ПОВЕРХНОСТИ ЗУБОВ К ДЕСНАМ.
  • ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, НАЧИНАЯ С ДАЛЬНИХ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ, ПОСТЕПЕННО ПЕРЕХОДЯ К ПЕРЕДНИМ РЕЗЦАМ. ВСЕГО НА КАЖДЫЙ ЗУБ ДОЛЖНО ПРИХОДИТСЯ ОКОЛО 20 ДВИЖЕНИЙ.
  • СНАЧАЛА СЛЕДУЕТ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, КАК БУДТО ВЫМЕТАЯ НАЛЕТ ИЗ-ПОД ДЕСЕН И ИЗ МЕЖЗУБНЫХ ПРОМЕЖУТКОВ. ДВИЖЕНИЯ ПРИ ЭТОМ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОСТАТОЧНО ИНТЕНСИВНЫМИ, С ПОВОРОТОМ ГОЛОВКИ ЩЕТКИ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ОТ ДЕСЕН. ЭТО ПОМОЖЕТ УДАЛИТЬ ОСТАТКИ ПИЩИ С ПОВЕРХНОСТИ ЗУБОВ И ИЗ ПОДДЕСНЕВЫХ КАРМАНОВ, УЛУЧШИТ КРОВООБРАЩЕНИЕ В ОКРУЖАЮЩИХ ТКАНЯХ.
»
ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
  • ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НАЛЕТА НА ЩЕЧНЫХ ПОВЕРХНОСТЯХ ЗУБОВ СОВЕРШАЮТ МЯГКИЕ КРУГОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ, А ВНУТРЕННИЕ СТОРОНЫ ОБРАБАТЫВАЮТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ОТ ДЕСЕН.
  • ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ ПОВЕРХНОСТИ БОКОВЫХ ЗУБОВ ВЫЧИЩАЮТСЯ ДВИЖЕНИЯМИ ВПЕРЕД-НАЗАД.
  • ЖЕЛАТЕЛЬНО ПОЧИСТИТЬ ОТ НАЛЕТА СПИНКУ ЯЗЫКА, ПОСЛЕ ЧЕГО ЗАВЕРШИТЬ ПРОЦЕДУРУ ПОЛОСКАНИЕМ.
«
МЕТОДИКА ПРАВИЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗУБНОЙ НИТИ
Возьмите зубную нить длиной примерно 45 см., намотайте большую часть зубной нити вокруг средних пальцев.
  • РАСПРЕДЕЛЕНИЕ НИТИ
  • ВВЕДЕНИЕ НИТИ МЕЖДУ ЗУБАМИ
  • ОЧИЩЕНИЕ БОКОВОЙ ПОВЕРХНОСТИ ЗУБА
  • ОЧИЩЕНИЕ СОСЕДНЕГО ЗУБА
Made on
Tilda